Gli appelli universitari rappresentano un momento cruciale nella vita accademica di ogni studente. La possibilità di dare molti esami in breve tempo può essere fonte di stress e ansia per molti. Tuttavia, con una buona organizzazione dello studio e una strategia ben definita, è possibile affrontare con successo questa sfida e ottenere risultati soddisfacenti.
Appelli universitari: parola d’ordine “organizzazione”
Facciamo una piccola ma doverosa premessa: siamo tutti diversi e ognuno di noi ha i propri tempi. Quindi non sentitevi “meno”, se per qualche ragione avete indietro qualche esame. L’Università deve essere un luogo di crescita e gioia, non di competizione e ansia!
Ma veniamo ai nostri consigli per organizzare la sessione d’esame e i vari appelli.
1) Pianificazione strategica
Il primo passo fondamentale è la pianificazione. Prima di iniziare lo studio, create un piano dettagliato che includa tutte le materie da preparare e le relative date degli esami. Organizzare un calendario con scadenze realistiche vi permetterà di distribuire il carico di studio ed evitare di trovarvi sommersi all’ultimo momento.
2) Priorità
Non tutte le materie richiederanno lo stesso impegno e lo stesso tempo di studio. Al di là del numero di CFU*, cercate di capire quanto tempo REALISTICAMENTE vi servirà per prepararvi.
È importante identificare le materie più complesse o quelle in cui avete più difficoltà e dare loro priorità. Suddividete il tempo in modo proporzionale, dedicando più ore alle materie più impegnative e meno tempo a quelle più semplici.
* Il numero di CFU dovrebbe rappresentare il carico di studio legato a un esame.
3) Il luogo di studio
Assicuratevi di avere uno spazio dedicato allo studio, tranquillo e ben illuminato, dove poter concentrarvi senza distrazioni. Mantenete il vostro ambiente ordinato e organizzato, con tutti i materiali necessari a portata di mano. Eliminate fonti di distrazione come telefono, social media o televisione durante le sessioni di studio.
Anche la biblioteca potrebbe fare al caso vostro… Ma attenzione alle pause caffè con i compagni di “studi”!
4) Tecniche di studio efficaci
Utilizzate diverse tecniche di studio per massimizzare la produttività. Prendete appunti durante le lezioni, rileggete e sottolineate i concetti chiave, create riassunti e schemi. Trovate le strategie che funzionano meglio per voi e adattale alle diverse materie. (Qui avevamo parlato del metodo CHANCE, ad esempio).
5) Gestione del tempo
Imparate a gestire il tempo in modo efficiente. Suddividete le sessioni di studio in blocchi di tempo gestibili, alternandoli con brevi pause. Utilizzate tecniche come la tecnica del pomodoro, che prevede sessioni di studio di 25 minuti seguite da una breve pausa.
6) Mantenimento del benessere
Non trascurate il vostro benessere fisico e mentale. Assicuratevi di dormire a sufficienza, magiare bene e fare attività fisica. Cercate di ritagliarvi del tempo per rilassarvi e ricaricare le energie.
7) Flessibilità e adattabilità
Nonostante una pianificazione accurata, potrebbero esserci imprevisti o cambiamenti nel programma degli esami. Cercate di essere flessibili e pronti ad adattare il vostro piano di studio di conseguenza.
In conclusione, affrontare gli appelli universitari con successo richiede una combinazione di pianificazione strategica, disciplina e adattabilità.
Ricordate che l’importante è mantenere la motivazione e la determinazione, e celebrare ogni piccolo successo lungo il cammino verso il traguardo finale.
